Yoga

À l'hôtel Bristol/Yoga House, différents cours sont proposés chaque semaine.

• Hatha yoga
• Vinyasa Yoga
• Tai chi

Prix de groupe - Hatha Yoga: 20% de réduction, Offre de massage: 10% de réduction

Offres supplémentaires: Informations et conseils pour les produits Ethno Health de première qualité, Informations et conseils pour les huiles thérapeutiques doTERRA, Hébergement de groupe à un prix spécial

Location Yoga House

Accessoires de yoga : Tapis, blocs, ceintures, coussins de méditation, oreillers, couvertures
Équipement technique : chaîne stéréo avec lecteur CD, connexion Bluetooth et USB, lumière tamisée, Wi-Fi gratuit

Prix: CHF 40.- par heure, les prix de location comprennent les accessoires de yoga et l'équipement technique Des meubles, des snacks et des boissons sont disponibles sur demande.

Pour moi, le yoga est plus un mode de vie qu'une pratique. En tant que surfeur et freerider enthousiaste, ma vie coule avec la nature et les éléments. J'essaie de suivre le cours de la vie, ce qui signifie avant tout être en harmonie avec la respiration. La respiration est l'aspect le plus important de ma pratique du yoga. Si vous pouvez contrôler votre respiration, vous pouvez déterminer votre vie.

• Vinyasa-Flow Yoga
• YIN Yoga
• Hatha Yoga 
• Conscious Connected Breathwork
• Kundalini Elements

Je m'appelle Tiziana, j'ai 26 ans et je suis professeur de yoga. Le mouvement et un mode de vie sain sont ma passion. Je crois que chaque femme mérite d'avoir confiance en elle et de s'aimer telle qu'elle est. J'ai grandi dans les montagnes et j'aime passer du temps dans la nature pour me ressourcer.

• Power Yoga
• Vinyasa Yoga

Avec nos programmes de retraite complets, nous voulons vous aider à éviter le bruit et à faire de petits changements pour obtenir le plus grand effet possible sur votre bien-être. Peak Health propose des programmes de haute qualité avec des stratégies nutritionnelles qui redéfinissent votre façon de penser afin de promouvoir des habitudes plus bénéfiques.

• Chi Gong
• Méditation
• Yin yoga
• Hatha yoga

Accordez-vous une pause et visitez nos week-ends ou semaines Yoga Evolution dans le magnifique village de Saas-Fee en Suisse. Différents styles de yoga, du Tai Chi, des promenades avec des exercices de méditation et de concentration, des gongs et des bols chantants - tout simplement parfait pour se ressourcer!