Yoga

Au Yoga House, nous proposons différentes leçons pour jeunes et moins jeunes. Il est possible de commencer à tout moment.

• Pilatus
• YIN Yoga
• Hatha Yoga
• Power Yoga
• Vinyasa Yoga
• Breathwork
• Sound healing
• Capoeira Martial Art
• Body Workout ( Boxing )

Marja-Liisa Maier a suivi une formation de professeur de yoga dans une école de yoga réputée en Inde, l'Ashiyana Yoga School. Elle donne régulièrement des retraites de yoga au Walliserhof Grand Hotel & Spa, où elle travaille en permanence comme professeur de yoga. Elle propose également des cours à la Yoga House et enseigne aux enfants de SkiZenit. Avant son séjour à Saas-Fee, elle a transmis ses connaissances, notamment sur le pouvoir de la Kundalini, dans le monde entier.

Outdoor Yoga Retreat 12. - 14. Août 2022

Pour moi, le yoga est plus un mode de vie qu'une pratique. En tant que surfeur et freerider enthousiaste, ma vie coule avec la nature et les éléments. J'essaie de suivre le cours de la vie, ce qui signifie avant tout être en harmonie avec la respiration. La respiration est l'aspect le plus important de ma pratique du yoga. Si vous pouvez contrôler votre respiration, vous pouvez déterminer votre vie.

• Vinyasa-Flow Yoga
• YIN Yoga
• Hatha Yoga 
• Conscious Connected Breathwork
• Kundalini Elements

Accordez-vous une pause et visitez nos week-ends ou semaines Yoga Evolution dans le magnifique village de Saas-Fee en Suisse. Différents styles de yoga, du Tai Chi, des promenades avec des exercices de méditation et de concentration, des gongs et des bols chantants - tout simplement parfait pour se ressourcer!