„The meaning of life is love“

Bibian Mentel is dead. Her legacy lives on. On 29 March 2021, the snowboarder died after 22 years of fighting cancer. She inspired countless people with her optimism. She gave many people with disabilities new perspectives and courage. A great personality has passed away at the age of 49. Rarely have I shed so many tears while writing an article as I did with this one. Bibian Mentel moves beyond death. Me too. ...

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«Der Sinn des Lebens ist Liebe»

Bibian Mentel ist tot. Ihr Vermächtnis lebt. Am 29. März 2021 starb die Snowboarderin nach 22 Jahren Kampf gegen den Krebs. Unzählige Menschen hat sie mit ihrem Optimismus inspiriert. Vielen Menschen mit Behinderung schenkte sie neue Perspektive und Mut. Eine grossartige Persönlichkeit ist mit erst 49 Jahren verstorben. Selten habe ich beim Schreiben eines Artikels so viele Tränen vergossen wie bei diesem. Bibian Mentel bewegt über den Tod hinaus. Auch mich. Die begabte ...

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Genepi, the secret comfort of many a Saas Valley resident

A little story about our alpine herbal liqueur. How we make it and why we drink it. Throughout Europe’s Alpine regions, Genepi is well known. The Alpine herbal liqueur, flavoured with glacier wormwood (Artemisia glacialis), has been produced in the Alpine valleys of northern Italy, France, and Valais for centuries. In the Saas Valley, as with many other Alpine villages, it is a matter of pride and tradition for families to ...

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Genepi, der heimliche Seelentröster mancher Saaser

Eine kleine Schnapsgeschichte zu unserem Alpenkräuterlikör. Wie wir ihn machen und warum wir ihn trinken. In den alpinen Regionen Europas kennt man ihn, den Genepi. Der Alpenkräuterlikör mit Gletscher-Wermut (Artemisia glacialis) wird in den Alpentälern von Norditalien, Frankreich und dem Wallis seit Jahrhunderten hergestellt. Auch im Saastal ist es für manche Familien eine besondere Ehre und Tradition, den eigenen Genepi zu produzieren. Klar, ein Wermuttee ist hilfreich gegen Magenbeschwerden und bei Erkältung. ...

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Rediscovering the Saas Valley’s alpine flora

The Saas Valley’s early guests were not exclusively daring mountaineers. Many came for the unique flora: the Saas Valley was an El Dorado for alpine flowers. Botanical tourism can be traced back as far as Pastor Johann Josef Imseng (1806-1869). The world of alpine flowers fascinated the people of the 19th century just as much as the mountains did. As a pioneer of tourism and enthusiastic mountain guide, Imseng took on ...

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Die Wiederentdeckung der Saaser Alpenflora

Die ersten Gäste des Saastals waren nicht bloss verwegene Bergsteiger. So manche kamen wegen der einzigartigen Flora. Das Saastal war für sie ein Eldorado in Sachen Alpenblumen. Schon der Saaser Tourismuspionier Pfarrer Johann Josef Imseng (1806−1869) war nicht bloss ein begeisterter Bergführer, der zusammen mit Gästen manche Erstbesteigung wagte. Er kannte auch die Pflanzen im Saas und ihre heilende Wirkung wie kein anderer. Deshalb führte er interessierte Gäste und Botaniker zu ...

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Vertrauen?

«Die grösste Ehre, die man einem Menschen antun kann, ist die, dass man zu ihm Vertrauen hat.» Dieses Wort von Matthias Claudius scheint heute veraltet. «Vertrauen ist gut. Kontrolle ist besser» wird heute von manchen gelehrt. Misstrauen ist angesagt. Der andere, mein Nachbar, mein Mitarbeiter könnte ja auch so schlecht sein wie ich… Also traue niemandem. Bloss, bringt uns dies weiter? Blockiert Misstrauen nicht alle gute Energie? Hatte Mahatma Gandhi ...

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Eine spannende Therapie

In diesen Tagen habe ich ein anspruchsvolles Fachbuch gelesen. Ein Handbuch für die klinische Praxis. Titel: Positive Psychotherapie bei Erschöpfungsdepression und Burnout. Ein wissenschaftliches Buch. Nicht einfach zu lesen. Gewisse Sätze musste ich zweimal lesen, damit ich den Inhalt verstand. Einzelne Fremdwörter, die sogar mir nicht bekannt waren, musste ich nachschlagen. Aber ich habe viel gelernt. Ein einfacher Hinweis ist mir richtig eingefahren. Ein „Dankbarkeitstagebuch“ könnte Burnout-Patienten eine grosse Hilfe sein. ...

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«Der Mensch ist bescheuert…»

Diese Feststellung habe ich nicht am Stammtisch gehört. Nein, ich habe diese Behauptung beim bekannten Neuropsychologen Lutz Jäncke gelesen. Ein führender Experte, wenn es ums Hirn geht. Der populäre Professor hat nämlich festgestellt, dass unser Gehirn nicht auf Logik ausgerichtet ist, sondern auf Emotionen. Von da her die Feststellung: «Der Mensch ist bescheuert». Er verhält sich unvernünftig. Er reagiert nicht auf Fakten, sondern Emotionen Als Beispiel dafür verweist er auf ...

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Lebensmittelpunkt Saastal!

Diese Menschen werde ich nicht so schnell vergessen. Das junge Paar mit Kleinkind im tief verschneiten nächtlichen Saas-Fee. Jung, erfolgreich, international, mehrsprachig, mit ständig wechselndem Wohnsitz. Er, Geschäftsmann mit schweizerischen, amerikanischen und französischen Wurzeln. Sie, ursprünglich aus Osteuropa, als Marketingfrau in der Welt herumgekommen. Derzeitiger Wohnort ist in der Nähe von Basel, allerdings in Frankreich. Sie haben mit mir einen Termin vereinbart, denn sie wollen im kommenden Jahr heiraten. Deshalb ...

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