{"id":3367,"date":"2020-08-10T14:06:28","date_gmt":"2020-08-10T12:06:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/?p=3367"},"modified":"2023-10-22T14:23:46","modified_gmt":"2023-10-22T12:23:46","slug":"die-eigenen-grenzen-sprengen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/2020\/08\/die-eigenen-grenzen-sprengen\/","title":{"rendered":"Die eigenen Grenzen Sprengen"},"content":{"rendered":"\n

170 Kilometer und 11\u2019300 H\u00f6henmeter legen sie zur\u00fcck \u2212 die Schnellsten in 30 Stunden. An Events wie der Ultra Tour Monte Rosa k\u00e4mpfen die L\u00e4ufer gegen Natur und menschliche Grenzen. Ein kurzer Einblick in die Welt des Ultrarunnings.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es gibt krasse Hobbys. Basejumping zum Beispiel oder Boxen. Und dann gibt es Hobbys, die so krass sind, dass Normalsterblichen die Worte fehlen.
Ultrarunning f\u00e4llt in diese Kategorie: unglaubliche Distanzen durch Dschungel, W\u00fcste oder bei arktischen Verh\u00e4ltnissen, lebensbedrohliche Situationen inklusive.<\/p>\n\n\n\n

Ultramarathons rund um die Welt<\/strong>
Am Hardrock Endurance Run 100 in Colorado ist die Strecke 100 Meilen lang und befindet sich auf einer durchschnittlichen H\u00f6he von 3500 Metern. Bergsteigerfahrung, Survivaltraining in der Wildnis und Navigationskenntnisse seien zwingend, lassen die Organisatoren wissen. Am Jungle Marathon in Brasilien legen die L\u00e4ufer in sechs Etappen 254 Kilometer zur\u00fcck. Die Teilnehmer erwarten S\u00fcmpfe mit Blutegeln, Jagdspielchen mit Raubkatzen, Fluss\u00fcberquerungen mit Piranhas und Anakondas, Skorpione,Schlangen und was auch immer ein tropisches Klima an weiteren erfreulichen Bedingungen mit sich bringt. Am MONTANE\u00ae Yukon Arctic Ultra in Kanada ist es dagegen deutlich frischer. Er gilt als k\u00e4ltester und h\u00e4rtester Ultramarathon der Welt. 700 Kilometer laufen die Teilnehmer bei durchschnittlich -12 bis -25 Grad, Ausr\u00fcstung und Verpflegung ziehen sie in einem Schlitten nach sich.<\/p>\n\n\n\n

Lizzy Hawker \u00fcber den Reiz<\/strong>
Die Frage dr\u00e4ngt sich auf: Warum tut man sich so etwas an? Warum tritt der Mensch gegen die Wildnis und die eigenen Grenzen an? Ultrarunning-Koryph\u00e4e Lizzy Hawker sagt dazu: \u00abEs geht nicht so sehr um die Konkurrenz. Es geht darum, voll pr\u00e4sent in der Wildnis zu sein. Und um die pers\u00f6nliche Herausforderung \u2013 sich zu zwingen, die eigenen Grenzen zu sprengen, die Illusionen von sich und der Welt um sich herum wegzureissen. Es geht darum, \u00fcber das hinauszugehen, was man f\u00fcr m\u00f6glich gehalten hat.\u00bb Hawker h\u00e4lt den Weltrekord mit einer Laufdauer von 24 Stunden auf der Strasse. Den Ultra Trail du Mont Blanc hat sie f\u00fcnfmal gewonnen und h\u00e4lt damit den Weltrekord. Ihre unerreichten Erfahrungen haben zur heutigen Ultra Tour Monte Rosa gef\u00fchrt. Lizzy ist dort Rennleiterin und sagt, dass sie fr\u00fcher auf den Strecken der Tour ihr hartes Training absolviert habe, der Gesamtlauf bestehe aus ihren
Lieblingsstrecken.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Es geht darum, \u00fcber das hinauszugehen, was man f\u00fcr m\u00f6glich gehalten hat.\u00bb<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Ultra Tour Monte Rosa in Saas-Fee<\/strong>
Zum f\u00fcnften Mal findet die Monte-Rosa-Massiv-Umrundung dieses Jahr statt. Drei verschiedene Kategorien stehen zur Verf\u00fcgung, davon starten zwei in Gr\u00e4chen und umrunden das Massiv. 170 Kilometer lang ist diese Route. Die dritte, k\u00fcrzere Strecke beginnt in Gressoney, Italien. Am 6. und 7. September laufen die Teilnehmer der Ultra Tour Monte Rosa durch Saas-Fee. Von Saas-Almagell laufen sie \u00fcber den Waldweg an der Talstation des Alpin Express vorbei zum Restaurant La Gorge und weiter zum Dorfplatz bei der katholischen Kirche. Dort werden auch der Checkpoint, die Verpflegungs- und Sanit\u00e4tsposten aufgestellt. Die L\u00e4ufer verlassen das Gletscherdorf Richtung Dorfteil Wildi und stehen dann vor der letzten Etappe: dem Gr\u00e4chener H\u00f6henweg mit 16,6 Kilometern und \u00fcber 1000 H\u00f6henmetern. Die meisten L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer sind dann bereits \u00fcber 150 Kilometer unterwegs gewesen. Ultrarunning ist ultrakrass, keine Frage. Wenigstens m\u00fcssen die Teilnehmer auf der Ultra Tour Monte Rosa weniger gegen die Natur draussen k\u00e4mpfen, nur gegen sich selbst.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Die Ultra Tour Monte Rosa bringt die L\u00e4ufer an ihre Grenzen. M\u00e4rchenhafte Aussichten geh\u00f6ren aber auch dazu, wie im Bild links auf das Matterhorn<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

170 Kilometer und 11\u2019300 H\u00f6henmeter legen sie zur\u00fcck \u2212 die Schnellsten in 30 Stunden. An Events wie der Ultra Tour Monte Rosa k\u00e4mpfen die L\u00e4ufer gegen Natur und menschliche Grenzen. Ein kurzer Einblick in die Welt des Ultrarunnings. Es gibt krasse Hobbys. Basejumping zum Beispiel oder Boxen. Und dann gibt es Hobbys, die so krass […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3381,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[286,54],"tags":[],"class_list":["post-3367","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deutsch","category-discover-experience"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3367"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3382,"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3367\/revisions\/3382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}