{"id":2763,"date":"2019-09-03T16:46:36","date_gmt":"2019-09-03T14:46:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/?p=2763"},"modified":"2023-10-22T14:33:05","modified_gmt":"2023-10-22T12:33:05","slug":"am-limit-vivien-labarile-trotzt-der-schwerkraft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saas-fee.ch\/blog\/2019\/09\/am-limit-vivien-labarile-trotzt-der-schwerkraft\/","title":{"rendered":"Am Limit: Vivien Labarile trotzt der Schwerkraft"},"content":{"rendered":"

Die Oberwalliserin \u00fcber ihr Leben als Kletterin, wie man die Angst \u00fcberwindet und welche Rolle die Psyche beim Klettern spielt.<\/strong><\/p>\n

Vivien beisst die Z\u00e4hne zusammen, ihr Gesichtsausdruck ist grimmig. Sie st\u00f6sst den Fuss kr\u00e4ftig ab, schwingt sich hoch \u2013 und verfehlt den kleinen Griff um Millimeter. Schwer atmend h\u00e4ngt sie im Seil. Ein paar Minuten Pause g\u00f6nnt sie ihren \u00fcbers\u00e4uerten Unterarmen. Dann setzt sie zum n\u00e4chsten Versuch an. Nur die Spitzen ihrer Kletterschuhe stehen auf der Felskante, mit der linken Hand h\u00e4lt sie eine feine Leiste. Erneut l\u00f6st sie den Sprung aus, und die Finger ihrer rechten Hand krallen sich am kleinen Griff fest. Zum Jubeln bleibt keine Zeit: Bereits platziert sie den linken Fuss h\u00f6her, dreht den K\u00f6rper n\u00e4her zum Felsen, klettert weiter.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00abKlettern hat mich vom ersten Tag an <\/em>
\nfasziniert und begeistert.\u00bb<\/em><\/p>\n

Die psychische \u00dcberwindung
\n<\/strong>\u00abSobald ich den ersten Sturz des Tages hinter mir habe, geht es besser\u00bb, so die Zwanzigj\u00e4hrige. Klettern ist psychisch anspruchsvoll. Man braucht einen guten Kopf: \u00abSobald ich ein paar Meter \u00fcber die letzte Sicherung klettere, f\u00fchle ich die Angst im Bauch.\u00bb Trotz der Angst weiterzuklettern, ist f\u00fcr Vivien die gr\u00f6sste Herausforderung \u2013 und gleichzeitig Motivation. Sie muss sich wieder und wieder \u00fcberwinden, weiterzumachen, auch wenn ihre Arme schon m\u00fcde sind und die Z\u00fcge hart. Sie redet sich selbst gut zu in diesen Situationen, sagt sich selbst immer wieder: \u00abIch kann das, ich schaffe das, ich klettere jetzt einfach weiter.\u00bb Klettern sei Mentaltraining, erz\u00e4hlt sie. Die Psyche entscheidet dar\u00fcber, wie gut man klettert. Das braucht \u00dcbung: \u00abJe mehr ich trainiere, desto besser kann ich die Angst kontrollieren, sie r\u00fcckt immer mehr in den Hintergrund.\u00bb<\/p>\n

\u00dcber sich hinauswachsen<\/strong>
\nVivien klettert mit Seil, trotzdem lauern Gefahren. Dauernd muss sie die Situation einsch\u00e4tzen: Wo w\u00fcrde ich hinfallen, wenn ich st\u00fcrze? Knalle ich auf das Felsband unter mir? Vivien sucht dieses Limit, diese Grenze des M\u00f6glichen. Wie klein darf der Griff sein, damit ihre Finger ihn gerade noch halten k\u00f6nnen, Vivien der Schwerkraft noch trotzt? Sie freue sich jedes Mal, wenn sie die Grenze \u00fcberwinde, die Fortschritte sehe. Eine schwere Route zu klettern, braucht Geduld. Oft ben\u00f6tigt Vivien mehrere Versuche, kommt immer wieder zur\u00fcck ins gleiche Gebiet. \u00abWenn ich eine Route schliesslich klettern kann, bin ich stolz auf mich. Mir geht es nicht darum, allen zu erz\u00e4hlen: \u2039Hey, ich habe diese Route geschafft.\u203a Es geht darum, \u00fcber mich selbst hinauszuwachsen und zu f\u00fchlen: Ich kann das, ich muss nur daran glauben!\u00bb<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00abKlettern ist Kopfsache: Die Psyche entscheidet <\/em>
\n\u00fcber Erfolg oder Sturz.\u00bb<\/em><\/p>\n

Der Traum von Saas-Fee<\/strong>
\nIm Winter tauscht Vivien ihre Kletterfinken gegen Steigeisen: Sie bestreitet Wettk\u00e4mpfe im Eisklettern. Am allerliebsten klettert sie vor Heimpublikum: \u00abIn Saas-Fee ist die Stimmung genial. Ich bekomme so viel lokale Unterst\u00fctzung, auf diese Wettk\u00e4mpfe freue ich mich immer wahnsinnig!\u00bb Im Parkhaus in Saas-Fee, wo der Ice Climbing World Cup jedes Jahr stattfindet, ist das Publikum auf mehreren Stockwerken hautnah an den Athletinnen und Athleten dran. Das Publikum klatscht, pfeift und johlt, bei Vivien besonders laut. \u00abIn Saas-Fee Weltmeisterin zu werden, das w\u00e4re mein Traum!\u00bb, erz\u00e4hlt Vivien. Lange muss sie vielleicht nicht mehr warten: Letztes Jahr holte sie im Parkhaus des Gletscherdorfes die Bronzemedaille im Lead-Klettern.<\/p>\n

Klettern als Lebenseinstellung<\/strong>
\nViviens blaue Augen leuchten, wenn sie von ihrer grossen Leidenschaft erz\u00e4hlt. Man sieht ihr die Kraft und St\u00e4rke nicht auf den ersten Blick an. Die langen blonden Haare verdecken die Muskeln an Oberarmen und Schultern. \u00abManchmal sagen die Leute zu mir, ich h\u00e4tte so breite Schultern\u00bb, lacht Vivien. Klettern ist nicht nur Sport f\u00fcr sie, es ist ihr Leben. Seit sie mit zw\u00f6lf Jahren das erste Mal an einem Klettertraining des Alpenclubs teilnahm, ordnet sie dem Klettern alles unter. Die Wochenenden verbringt sie am Fels, zusammen mit ihrem Freund. Sie schlafen in ihrem Van in den Bergen, um so viel Zeit wie m\u00f6glich zu klettern.
\nVivien fliegt wieder durch die Luft, ihre H\u00e4nde packen den Felsvorsprung \u00fcber ihr. Ihr ganzer K\u00f6rper schwingt, bevor die F\u00fcsse wieder Tritt fassen. Dynamische Z\u00fcge liebt sie, \u00abweil man nie genau weiss, was auf einen zukommt!\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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